你好，孕期可以吃黄瓜的，对胎儿生长发育有利的，黄瓜富含有维生素，黄瓜水分多、清新可口，生吃能清热解渴、促进食欲，但黄瓜性寒凉，不宜多吃，最好炒熟后再吃！黄瓜还含有一种氧化酶可以促进血液循环，孕期是可以多吃黄瓜等蔬菜水果补充维生素的！注意避免着凉就可以！

孕妇是可以适当吃一些黄瓜的。因为黄瓜中含有丰富的维生素和其它营养物质，可以抗衰老、提高免疫力，有利于胎儿大脑及神经系统的发育。另外，其含有的纤维素可以促进肠道内有毒物质的排出，黄瓜虽然含有很多孕妇所需的物质元素，但是一定要注意不要过量吃就好。

可以吃的，对胎儿没有影响的，黄瓜不但营养价值高，美容效果也是很好的。经常食用能够起到抗衰老，抗肿瘤，减肥强体，降血糖以及避免酒精中毒的功效，孕妇忌吃刺激性食物如咖啡、浓茶、辛辣食品、喝酒等。