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西红柿的食疗功效

2017/6/22 15:50:54

西红柿含有丰富的钙、磷、铁、胡萝卜素、B族维生素和维生素C,其中维生素C的含量为西瓜的10倍。西红柿 酸甜可口,生熟皆能食用,味微酸适口。 西红柿能生津止渴、健胃消食,对食欲不振有很好的辅助治疗作用。西红柿肉汁多,对肾炎病人有很好的食疗作用。常吃西红柿,还可以使皮肤细滑白皙,延缓衰老。

此外,西红柿富含丰富的番茄红素,具有抗氧化功能,能防癌,且对动脉硬化患者有很好食疗作用。每天吃几个新鲜西红柿,即能满足人体一天所需的维生素和矿物质,对高血压、夜盲症等均有一定的治疗作用。

以下是用西红柿治疗某些疾病的几个食疗小方法:

1、治口渴、食欲不振:新鲜西红柿适量,洗净生吃,或使用开水洗烫加白糖更佳。

2、治夜盲症:将鲜西红柿250克与猪肝60克烧菜吃,有治疗夜盲作用。猪肝和西红柿都含有维生素A,对治疗夜盲症有很好疗效。

3、降血压:高血压患者每日早晨生吃1~2个西红柿,一段时间后,可起到帮助降压的作用。

4、治胃热口苦:将西红柿汁、甘蔗汁各半杯混合服下,每日2~3次。

5、防暑:将西红柿洗净切片煎汤代茶饮,具有清热解暑之作用。

6、治疗口疮:将西红柿汁含在口中,每次5~6分钟,一天数次,可治口疮。

7、牙龈出血:将西红柿代水果,连吃数周,即可见效。

要注意青色的西红柿不宜食用,胃酸过多者、空腹时也不宜吃西红柿。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:西红柿有什么功效呢?

西红柿不仅可以直接作为水果食用,还可以与其他食材一起烹调美味佳肴,而西红柿炒蛋则是全国各地的一道菜。番茄富含维生素C、胡萝卜素等营养成分,但是西红柿也只有大热量,而且吃西红柿很容易产生饱腹感,所以在减肥饮食中是非常理想的选择。与此同时,西红柿还含有谷胱甘肽,能维持细胞活性,改善皮肤状况,延缓衰老。

Q:茄子的食疗功效是什么?

茄子曾荣获隋炀帝封号“昆仑紫瓜”。越来越多的证据表明,茄子具有抗癌功能。有报道从茄子中提取的一种无毒物质,用于治疗胃癌、唇癌、子宫颈癌收到良效。茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质,其中龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌能力,茄花、茄蒂、茄根、茄汁皆为良药,古代就有用茄根治疗肿瘤的记载。中药许多方剂及民间验方中,时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。茄子含有丰富的营养成分,除维生素A、维生素C偏低外,其他维生素和矿物质几乎跟西红柿差不多,而蛋白质和钙甚至比西红柿高3倍。茄子中富含维生素P,对微血管具有一定保护作用。

Q:番茄的食疗功效是什么?

番茄又名西红柿。味甘、酸,性微寒。有健脾开胃,生津止渴之功效。用于食欲不振,热病,口渴等。

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