山药瘦身又丰胸
山药是一种非常理想的减肥健美食品，是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧，而且对于女士们还有丰胸的功效。
山药功效：瘦身、丰胸 ；山药又名淮山，淮山药。
性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质，可提供人体多种必须的营养。
山药最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白。这是一种多糖蛋白质，对人体有特殊的保健作用，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积，避免出现肥胖。所以，山药是一种非常理想的减肥健美食品。
山药对于女性们而言，它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望，是一种天然的纤体美食。
其次，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。
瘦身丰胸食谱一般没有效果。瘦身可以通过运动的方法进行减肥或者是做抽脂手术，改善身体肥胖的情况。丰胸一般可以选择玻尿酸丰胸或者是自体脂肪填充，还可以选择硅胶假体丰胸等方法进行改善，效果通常会相对比较好一些，需要到正规的美容医疗机构进行治疗，增加手术的成功几率。
自体脂肪丰胸就是将自体脂肪移植到胸部的一种隆胸手术，一般是从大腿、腹部、腰部等脂肪肥厚的地方提取健康的脂肪，在经过特殊的处理，在利用纤细的针注射到乳房里，达到丰胸的效果，做了减肥丰胸手术后可以瘦身，可以使自己的身材变得更加苗条。
您好，自体脂肪丰胸的优势表现在以下几点：第一、自体脂肪丰胸选用移植材料为手术者的自体组织，其生物学特性远远优于任何异种材料。由于是自体的一部分，没有排异的障碍，不会产生敏感症状。第二、脂肪颗粒移植取材容易，组织来源丰富。第三、自体脂肪丰胸，往往是取材手术者的局部脂肪堆积的部位（腹部，臀部等）抽取脂肪，而这些部位往往也是影响体形曲线的敏感地带，因此，自体脂肪移植在丰胸的同时，还可以达到减肥塑身的效果，一举两得。
