你好，艾灸以后不能立即洗澡，这时身体的毛孔会张开，一洗澡就会很容易受凉感冒，最好等过了半个小时后在洗澡，用热水，一定不要用凉水洗。艾灸后要注意保暖，避免受寒，注意饮食清淡，避免吃寒凉、幸辣、油腻、油炸的食物，禁烟酒，注意休息不要过于劳累，避免熬夜，多喝水。

疫情让中医丰富多彩，其中艾灸也起到了很大的作用，让很多人掌握了艾灸提高免疫力的必要性。虽然很多地区的艾灸保健中心还没有开工，但新老客户都在关心复工时间，提前预约。随着全球疫情的爆发，可能很难在短时间内得到很好的控制，但很多人会选择用艾灸来预防疫情，增强阳气，所以艾灸保健中心后期会有很好的发展趋势。希望以后大家都能懂中医，懂中医，用中医逃生或者救别人！

你好，一般无论是中医治病还是中医养生，都必须正确地运用中医辨证论治的治疗法则，中医里的推拿、拔罐、艾灸这些养生方法只有正确的中医理论指导下，辨证论治才能取得很好的效果，一般艾灸适宜的人群是寒性的体质患者，少年，青年，老年，女性，男性，甚至是刚出生的婴幼儿都可以，艾灸只要是寒性的体质或者是寒邪导致的都可以用，一般热性体质，女性例假期间不可以艾灸。