艾灸的治疗：艾灸的方法有多种，因时间、季节等不同而不同，艾灸最好的季节是夏季，因为艾灸温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气的效果好，在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果最佳。其次，在冬季，如果经常出现怕冷和感冒，也可以经常艾灸。一天当中，早上人和大自然的阳气升发，到中午午时(中午11点-13点)最旺，而后逐渐减退，因此，需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸，如果在晚上补益阳气进行艾灸，可能造成夜晚阳不入阴而引起失眠。

冬季感冒，一般是受凉导致的风寒感冒，所以可以适当的通过食疗的方法缓解症状，比如适当的喝的红糖姜水或者其他食的方法缓解，也可以通过艾灸或者用艾叶煮水泡澡缓解症状，如果感冒症状较为严重时，可能仍然需要选择风寒感冒的药物缓解，具体药物的用法用量，要在临床医生的指导下应用。

冬季感冒，一般是受凉导致的风寒感冒，所以可以适当的通过食疗的方法缓解症状，比如适当的喝的红糖姜水或者其他食的方法缓解，也可以通过艾灸或者用艾叶煮水泡澡缓解症状，如果感冒症状较为严重时，可能仍然需要选择风寒感冒的药物缓解，具体药物的用法用量，要在临床医生的指导下应用。