有句老话是“生个孩子掉颗牙”，现实生活中我们也常看到一些孕妈妈在怀孕期间出现各种口腔问题，如牙周病、牙龈发炎、龋齿等，但不少孕妈妈和家人却完全不把这当一回事，总觉得与其他疾病比起来，口腔里的“小问题”应该不会带来什么大麻烦。那么，孕期口腔问题真的只是“小问题”吗？孕期该如何做好口腔保健。
妊娠是一个复杂而特殊的生理过程，在这个阶段，女性的身体会发生一系列的变化。女性怀孕后，由于胎盘分泌大量雌、孕激素，使血中的雌、孕激素水平增高，当雌、孕激素处于一种较高的水平时，可致使牙龈中血管扩张，血管的通透性增强，从而使得牙龈变得更加容易出血，而且孕激素中的黄体水平增高，也为牙斑菌中间型类杆菌提供了生长所需要的物质。所以，怀孕后，稍不注意口腔卫生，便容易出现一些口腔问题，而怀孕前已经有牙龈炎等口腔疾病的女性，在怀孕后，症状也可能会变得更加严重。
孕期口腔问题不仅会影响到孕妇本身，同时还通过孕妇不能正常睡眠和饮食从而影响到腹中宝宝的正常生长发育。另外更严重的情况是当孕妇发生牙龈炎时，细菌可进入血液，通过胎盘感染胎儿，导致胎儿早产和胎膜早破。早产的胎儿由于各个系统尚未发育成熟，其成活率及生存质量都明显低于足月儿。
可见，妊娠期口腔问题绝非“小问题”，应该要引起重视。那么，孕妈妈该如何做好孕期口腔保健呢？
1、各种潜伏的口腔疾病在怀孕期间极易发生，原有的口腔问题在孕期也极易加重。所以，在准备怀孕之前，女性最好能先做一次全面的口腔检查，一旦发现问题，要及时处理，以消除口腔中的健康隐患。
2、怀孕后，要比平时更加注意口腔的清洁护理和保健，坚持饭后刷牙或漱口的良好习惯，因孕妇口腔组织敏感性较高，刷牙时可选用刷头小、刷毛软的牙刷。并且在孕期也要注意定期到口腔科检查，一旦发现问题时，应在医生的指导下进行处理。
3、孕期口腔治疗的时间一般选择在孕中期进行，因为孕早期是胚胎发育的关键时期，此阶段如果进行口腔治疗，有可能会影响到胚胎正常发育而导致流产，而孕晚期时，外界的刺激容易引起子宫收缩而导致早产，所以对口腔疾病的治疗一般选择在孕中期进行。在这个阶段可行补牙或牙齿的根管治疗，但一般不建议在孕期拔牙，如果因严重的急性炎症或迫切要求拔除智齿的孕妇，也可在权衡利弊之后再予以拔除。
指导专家：广东省妇幼保健院口腔科主任医师 黄群
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