秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

山药毛豆炒蛋做法

2017/6/20 18:07:25 举报/反馈

材料:

毛豆 100克、山药 100克、鸡蛋 2个

剁椒 适量

盐 适量、鸡精 适量、料酒 适量

做法:

1、准备好所以主料。

2、山药去皮,切成小丁。

3、黄瓜洗净,切成丁。

4、鸡蛋加入料酒和盐打散。

5、把山药丁和毛豆焯水煮至2分钟后捞出沥干水分。

6、锅中加入适量的油,烧热后下入打散的蛋液,炒至蛋液凝固。

7、从起锅,注入油,下入泡椒煸炒。

8、倒入焯水的山药丁 毛豆和黄瓜丁煸炒均匀。

9、加入盐和鸡精调味。

10、加入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可。

小贴士:

切好的山药放入水中防止变黑氧化。

(责编:家医编辑 )

展开剩余内容
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多