秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

山药的做法

2017/6/20 17:33:16

山药的做法大全

一、鸡肉山药火锅

原料:土鸡1只,山药1块,白萝卜1/2个,胡萝卜1/2个,洋葱1/2个,生香菇数朵,芹菜数支,葱、姜适量,盐1大匙。

做法

1、土鸡切块,用清水洗净血水。山药去皮切块。

2、萝卜削皮切块,洋葱切块,芹菜切段,生香菇洗净。

3、锅中装七分满水,放入土鸡块、山药块,以大火炖煮至滚,捞除油脂浮沫,放入其他蔬菜,转中火再煮约l小时,加1大匙盐,即可。

营养提示

山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素。

二、葱油山药

原料:山药,葱,盐,糖,食用油,高汤

做法

1、 山药洗净,切片; 锅中放水烧开,下山药焯熟捞出,漓干水分;

2、锅中放少许油烧热,下葱花炒香;加入山药片稍炒;

3、 加入盐,白糖,少许高汤;

4、 盖上锅盖中火焖煮1分钟;起锅装盘即可。

(责编:苏雅婷 )

展开剩余内容
相关问答
Q:山药乌鸡汤的做法 红枣乌鸡汤的做法

您好,你可以照着以下的做法试试看,1.乌鸡洗干净,砍块;锅里放水,放姜片,大火烧开水,把乌鸡块放进去,倒进料酒,水再次沸腾后把乌鸡捞出来,冲洗干净 2.把乌鸡放到电炖紫砂锅里,放足量冷水,放两片姜片,开“强档”炖三个小时 3.山药削皮,洗干净,切块;红枣洗干净;把山药块和红枣放进锅里和乌鸡共炖一个小时 4.吃前用盐调味即可

Q:山药丸子是我最喜欢的食物苦于做法太繁复但是朋友说有简单做

专家建议:山药100g,熟江米粉40g,盐4g,胡椒粉2g,海鲜粉2g。山药洗净上锅蒸熟;将熟山药去皮,切小块、捣碎成泥;在山药泥中放入盐、胡椒粉、海鲜粉、熟江米粉拌匀;取少量山药泥揉成球状,在熟江米粉中滚一下,码盘即可。

Q:山药素汤的做法

菜系及功效:
私家菜 减肥菜谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱 肾炎食谱 工艺:煮
山药素汤的制作材料: `
主料:山药300克
辅料:香菇(鲜)20克,胡萝卜20克,西芹20克
调料:盐5克,香油5克
山药素汤的做法:

1.新鲜山药和胡萝卜分别去皮,切片。

2.香菇泡软去蒂,切片;西洋菜摘取嫩叶洗净,梗留下备用。

3.锅内放入5杯水烧开,先放入西洋菜梗煮20分钟后捞出,再把山药、香菇、胡萝卜放入开水中煮熟,捞出。

4.最后放入西洋菜叶,用调味料(盐5克、香油5克)调味就可以了。
食物相克

:山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多