吃山药注意5件事
山药虽然功效多，吃起来也美味，但是吃山药还是要注意一些事项的：
1、有人会对山药过敏，这类型的人是不能吃山药的。就像宝宝如果对山药过敏，就会造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了。
2、选购新鲜的山药，山药肉质呈现雪白色的就是新鲜的，如果呈黄色似铁锈的不要购买了，这是不新鲜的。有些山药表面会有些异常的斑点，可能是感染了病害。也不要买发芽的山药，以免中毒。
3、山药要去皮才能吃，而且切忌山药不能生吃，生的山药里含有一定的毒素。
4、山药有收涩的作用，所以大便燥结者不宜食用，另外有实邪者也忌食山药。
5、切好的山药丝或片山药片需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑。
你好,这个口服奥美拉唑和胃康灵治疗比较好,配合吗丁啉治疗比较好, 平时多食面食,少食酸甜和油炸食物,食物要求细,软,嫩,烂,另外多吃碱性的食品,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,还要注意有个好的心情,禁烟酒避免熬夜也很重要,另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品,如山药,扁豆,莲子,鸡肫,猪肚,米仁等.不宜多吃的食品有芹菜,竹笋,肥肉,各种油炸食品等
你好，用手碰到了，没有任何事，这件事过了3.4个月了，这是应该没有问题的了，是需要注意休息，加强营养神经，锻炼身体的，不能喝酒吃刺激辛辣食物的。
睡不着烦躁跟生闷气和更年期植物神经紊乱有关系。这种情况要注意情绪放松，平时遇到事情要想开一点，少钻牛角尖，多参加一些户外活动，放松情志。睡不着烦躁还可以用酸枣仁和百合煮粥喝，睡前可以喝杯热牛奶。如果长时间睡不着的话，可以配合服用复方酸枣仁安神胶囊来治疗。
