宝宝怎样食用益生菌最佳？
宝宝怎样食用益生菌最佳？
1、使用 （35～40℃）的温开水、蔬果汁或奶给宝宝服用，冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用，以免益生菌死亡失效。
2、最好在牛奶中添加益生菌补充或和新鲜蔬果一起食用，因为牛奶是益生菌良好的食物载体，可保护益生菌在肠道中有良好的吸收；蔬果中的膳食纤维称为益生素，可促进有益菌的生长。
3、避免与抗生素或胃药同服，由于抗生素可破坏益生菌的活性，而胃药大部分是碱性物质或抗生素，均不利于益生菌的繁殖，因此会影响效果，应间隔2小时。
4、宝宝在发生严重的腹泻或胃炎、高烧时，不宜让宝宝服用益生菌制剂，最好是在宝宝病情恢复后服用，帮助调节肠道菌群平衡。
5、清晨或睡前空腹服用效果更好。
你好，益生菌产品虽然也可以单独食用，但最佳食用时间为饭后。因为有食物中和胃酸，更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用，所以饭后饮用效果更佳。一般来说，每天喝1瓶（约100ml，以每瓶100亿个活性乳酸菌计）活性乳酸菌饮品就足以满足人体所需。
腹泻可以通过服用西药或者是中药来进行调理。腹泻多是由于肠胃炎所导致的。可以通过服用些抗菌药物、改善肠道菌群以及止泻的药物来进行治疗，例如诺氟沙星类、益生菌、蒙脱石散等。也可以通过中医大夫辩证后，合理的使用中药来进行调理。另外饮食上要减少食用辛辣肥腻和生冷的东西。
过敏是一种免疫系统疾病，是人体内免疫失调出现不平衡的状况。您可以给宝宝试试益生菌免疫疗法。就是利用益生菌调节体内免疫球蛋白抗体，达到缓解过敏的免疫疗法。推荐乐亦康益生菌，它的gm080益生菌有效降低过敏性鼻炎发生频率，减低症状。您可以了解下，希望能帮到您。
