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山药和莲子为什么可以防治肾虚呢

2017/6/20 15:41:25

很多疾病的治疗,还需要靠中医的老方法来治疗比较好。尤其是像肾虚这样的慢性疾病,必须通过药物的长期治疗才能慢慢康复。如果你们还在寻找治疗肾虚的偏方,就请你们看看下面的文章介绍吧,相信对你们会有帮助。

针对肾虚的预防,中医专家说到:想要预防肾虚可以从饮食方面入手。山药、莲子都是防治肾虚最佳食品。

山药:山药又名薯蓣,药名淮山。有健脾益肺、强精固肾的功效。根据现代医学研究,山药除了含淀粉质、精蛋白外,还含有尿囊素、精胺酸、淀粉脢等,补而不腻,为食补佳品。煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治肾虚、阳萎、早泄、遗精、腿软。糖尿病患者,常食山药,可稳定血糖。

莲子:有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究,莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分,钙、磷、铁的含量也相当丰富,是收敛强壮的健康食品,常吃能够治肾虚、脾久泻,孟遗滑精、频尿、妇女白带,是成药金琐固精丸成分之一。

(责编:苏雅婷 )

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