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山药汤圆的制作方法

2017/6/20 15:40:05

山药汤圆的制作材料:

主料:糯米500克,山药50克

调料:白砂糖90克,胡椒粉1克

山药汤圆的做法:

1、将山药捣碎成粉,放入蒸锅内蒸熟,加白糖,胡椒少许,调成馅备用。

2、糯米泡后,磨成汤圆米粉,分成若干小团。

3、将山药馅与糯米粉团制成汤圆,下沸水锅中煮熟即成。

用法:当主食,早晚食用。

效用:补脾益肾。

食物相克

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

(责编:苏雅婷 )

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