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吃石榴籽的禁忌

2017/6/20 15:27:16

一般情况下,石榴籽是可以食用的,吃石榴并没有绝对的要不要吐籽,可以根据自身的习惯和实际情况来决定。那么吃石榴籽有什么禁忌呢?

吃石榴籽的禁忌

1、石榴籽中是含有大量的木质素的,不容易消化,不宜过多食用,那样容易造成消化不良,特别是肠胃功能不好的人群。

2、石榴中的糖含量较低,但是有涩感,食用后最好能立即漱口,以免其收敛作用引起口腔上皮细胞失水过多,引发上火或口腔溃疡。

3、牙口不好和肠胃功能不太好的人群可以将石榴榨汁饮用,这样同样是能摄入石榴籽的营养。

(责编:苏雅婷 )

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