产妇可以吃山药的，吃山药不但可以补充营养，而且有健脾利湿的作用，也有益气的效果，对整体健康都是有益处的。山药可以药食两用。有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻的效果。脾虚腹泻、肺虚咳嗽可以适当的多吃山药的。产妇不要吃辣椒，不要喝白酒，远离不良的食物。

产妇可以吃山药，山药里面含有氨基酸蛋白质，对于身体的恢复以及乳汁的分泌有很好的帮助作用。而且山药也具有一定的滋补效果，特别是对于食欲比较差或者胃肠道比较虚弱的产妇，有着很好的帮助作用，可以用来蒸山药或者是用山药煲汤来喝。在吃山药的时候要注意不要和海鲜、南瓜在一起会造成营养物的流失。

产妇一般能吃山药。山药通常能够起到补气血以及健脾开胃的效果，若适量食用，能够有效补充产妇身体所需要的营养。但如果吃得太多，有可能会造成肠胃消化不良的情况，从而引起腹胀的现象，所以在吃的时候要注意食用量。另外产妇也要合理安排饮食，注意其他食物的摄入量，保持营养均衡。