嘴唇干裂不妨多吃山药
到了春天，正是风多的时节，很多人都有舔嘴唇的毛病，因此容易引起嘴唇干裂、受风。即使是正常情况下嘴唇的皮肤都很脆弱也会出现干裂现象，因此这个时候人们则会选用唇膏来嘴唇进行保护，不过对于上火干燥的人群，中医建议宜采用中药调理为佳。
中医理论认为：脾开窍于口，其华在唇。意思是脾主肌肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系。因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键。干裂的嘴唇，不但有火烧般的胀痛感，看起来也不美观。
多食黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。
山药，营养丰富，自古就是补虚佳品。山药含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用。山药与鹅肉炖食，有益气、清热、生津之效，对治疗口唇干裂有益。
冰糖炖银耳，用银耳50克，红枣10枚，冰糖适量，每天分3～4次饮用。
海带，将海带切碎煎汤，可经常饮服。
切记，嘴唇出现干裂情况时，避免用手撕扯干皮，这样只会使嘴唇收到更大的创伤。
孩子嘴唇干裂可以选择饮食调理，也可以选择药物的方式解决。部分儿童嘴唇干裂可能是饮食因素造成的，如果经常吃一些辛辣刺激性的食物，都有可能会造成嘴唇干裂，平时的时候可以多喝些温水多吃一些新鲜的蔬菜水果，保持营养均衡。如果嘴唇干裂是缺乏维生素B2的原因，可以选择服用B族维生素药物。
患者好，目前根据你描述的情况，嘴唇干裂有出血的现象，你可以多吃一些维生素e，来帮助缓解嘴唇干裂的情况，或者是吃一些鱼肝油，也可以帮助你，缓解嘴唇干裂，少加一些维生素b2，平时可以嘴唇上涂抹一些维生素e油，吃辛辣刺激的食物。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。
嘴唇干裂脱皮可能是因为天气干燥导致脱皮，也有可能是体内缺乏维生素b族。嘴唇干燥不能舔，不然舔完之后会更加干燥，可以涂抹润唇膏，会缓解干裂脱皮症状。也可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，注意饮食的均衡，不能挑食，适当补充维生素b族，都可以缓解嘴唇干裂脱皮。
