子宫内膜炎是妇科多发疾病,虽然是女性疾病的常见的一种妇科疾病,但是在日常生活中女性朋友并不是很了解这种疾病。它给女性带来的危害是非常大的,有可能会引起不孕。所以在日常生活中,女性朋友们要多注意做好护理工作。
那么,子宫内膜炎应掌握哪些护理常识呢?
第一、饮食上:加强营养,多食蛋白质和 含量高的膳食,可吃鸡肉、瘦肉。少食脂肪和糖;口味要淡些,少食盐。多食含纤维多的蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等。忌辛竦、烟、酒等刺激性食品及调味品。
第二、运动上:适量进行运动,提高身体的抗病能力。
第三、作息上规律作息,养成良好的生活习惯。