孕妇早期是可以吃山药的，山药能补气健脾。此外，山药中蛋白质含量很高，有利于孕妇吸收。此外，山药的营养成分也很高。然而，孕妇在吃山药时应控制大量。因为吃很多山药不容易消化，孕妇不仅要吃山药，还要注意均衡饮食，按时去医院做产前检查。

你好，孕妇是可以吃山药的而且孕妇经常吃山药对宝宝也好，再说了我怀孕的时候也吃了宝宝也是挺好的

孕妇可以吃铁棍山药。山药里面含有大量的蛋白质，孕妇适当的吃可以及时的补充身体内所需要的蛋白质。山药里面还含有纤维素，这样可以预防便秘。吃山药的时候，一定要煮熟，不能生吃，生的山药里面含有一定的毒素。怀孕期间孕妇所需要的营养物质比较的多，一些营养物质是可以通过食物来摄取的。