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孕妇喝蜂蜜的好处

2017/6/20 13:34:11

1、增强免疫力。

蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高免疫力。

2、促进消化。

研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调理作用,可使胃酸分泌正常。蜂蜜还有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间哦。

3、改善睡眠质量。

蜂蜜可缓解神经紧张,促进睡眠,并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统,促进睡眠。失眠的准妈妈可以在睡前喝上一杯温水冲调的蜂蜜哦。

4、增强体质。

对于患有高血压的准妈妈,每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的,因为蜂蜜中的钾进入人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡;对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说,蜂蜜是良好的营养品,能增强体质。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:孕妇喝蜂蜜水有什么好处

蜂蜜里面含有大量的微量元素,能够补充孕妇身体所需要的营养,而且蜂蜜还具有很好的通肠润便的效果,如果是有便秘的孕妇,在平常能够有效的改善便秘的症状。但是如果是有妊娠期糖尿病的患者不能够喝蜂蜜,因为蜂蜜里面含糖分是比较多的,可能会造成妊娠期糖尿病更加严重。

Q:孕妇可以喝蜂蜜吗?喝蜂蜜会带来什么样的好处呢?

亲你好,孕妇经常喝蜂蜜水,有好处。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。特别是患有高血压的准妈妈。

Q:孕妇喝蜂蜜水的好处

你好!孕妇可以适当的喝蜂蜜水。当胎儿发育到一定程度后,会压迫直肠,引起孕妇便秘,这时吃点蜂蜜有助孕妇的排便,蜂蜜是天然的大脑滋补剂。因为在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美发护肤的要素。孕妇睡前饮一杯蜂蜜水,有安神补脑、养血滋阴之功效;能够治疗多梦易醒、睡眠不香。冬天很容易出现咽唇干燥及肺热咳嗽。但是什么东西都得适可而止,不要过量,蜂蜜虽好如果饮用太多,容易导致腹泻,甚至导致流产。所以建议不宜过多饮用蜂蜜。

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