营养牛骨汤
功效:牛骨含有丰富钙质,对孕妇及胎儿都有益,怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候,特别需要钙质,因此应常饮用牛骨汤。
原料:牛骨1000克,红萝卜500克,番茄、椰菜各200克、洋葱1个、黑胡椒5粒、盐适量。
做法:
1、牛骨斩大件(请牛肉档代劳),洗净,放入开水中煮5分钟,取出冲净。
2、红萝卜去皮切大件,番茄一切开4件,椰菜切大块,洋葱去衣切块。
3、烧热锅,下油1汤匙,慢火炒香洋葱,注入适量水煮开,加入各种材料煮3小时,下盐调味即成。
夏季孕妇喝什么汤消火开胃
营养牛骨汤
功效:牛骨含有丰富钙质,对孕妇及胎儿都有益,怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候,特别需要钙质,因此应常饮用牛骨汤。
原料:牛骨1000克,红萝卜500克,番茄、椰菜各200克、洋葱1个、黑胡椒5粒、盐适量。
做法:
1、牛骨斩大件(请牛肉档代劳),洗净,放入开水中煮5分钟,取出冲净。
2、红萝卜去皮切大件,番茄一切开4件,椰菜切大块,洋葱去衣切块。
3、烧热锅,下油1汤匙,慢火炒香洋葱,注入适量水煮开,加入各种材料煮3小时,下盐调味即成。
焦虑症作为一种常见的精神心理疾病,给患者的日常生活和心理健康带来了不小的挑战。许多人在面对焦虑症时,都会有一个共同的疑问:焦虑症会自己康复吗?如果不治疗
重度抑郁,作为一种严重的精神障碍,不仅影响患者的情绪与心理健康,还可能对其日常生活、工作乃至身体健康造成深远影响。虽然药物治疗和心理治疗是重度抑郁的主要
神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常常感到持久的脑力和体力不足,容易陷入过度的精神疲劳中。这种状态不仅影响个人的日常生活质量,还可能对工作效率和人际关系
精神分裂症患者保持社交功能与工作能力需从治疗、康复和自我管理多维度入手。首先,坚持规范治疗是基础,患者需严格遵医嘱服药,定期复诊调整治疗方案,避免因擅自
在孩子的成长过程中,家长们总是格外关注他们的身体变化。当发现孩子身上的痣周围皮肤出现变白现象时,不少家长会感到担忧,甚至怀疑是否是白癜风。
当皮肤出现干燥、脱皮、发红和瘙痒的症状时,人们往往会感到不舒服和困扰。那么,皮肤干燥、脱皮、发红和瘙痒是怎么回事? 一,环境因素是常
白癜风治疗效果受多因素影响。自身因素如病程长短、白斑面积大小,一般病程短、面积小效果较好。个体差异如年龄、体质、免疫力也有关联。此外,治疗方法的选择至关
这是由于患者过度撸管引起的症状,建议尽量戒掉撸管的习惯,饮食方面多吃一些豆制品以及韭菜之类的食物可以缓解症状,必要时可以口服一些补肾的药物进行治疗,适当