近日，湖北有一女子因家务琐事与丈夫争执后觉得委屈遂自杀。幸好有村民经过附近排水沟的时候立刻发现，在营救无果的情况下当机立断选择报警，才将女子救上岸。但是当民警将女子救上岸后发现女子满口农药气味，民警怀疑她喝农药又跳入水中自杀，情况仍然十分严重。目前经过医务人员救治，该女子已脱离生命危险。

生命诚可贵，人的生命没有第二次，当我们发现轻生者的时候，应该主动地去帮助他们，或者求助于专业人士解开轻生者的自杀念头，那么具体该怎么做呢？

如何发现身边的人是否有自杀倾向？

广东省人民医院精神心理科主任医师林勇强再过去的采访中表示，有自杀倾向的人会在不经意间向身边的人流露出对人生、对未来悲观、失望的看法，例如：活在世上有什么意思；人性都是丑恶的，不如早点离开这个世界等等。在一些日记、书信中也会流露出自杀的想法，一旦身边有人开始有这些症状，就要倍加留意，以免酿成悲剧。

另外，当身边的人情绪和性格发生巨大转变的时候也要注意，例如感觉这个人好像在焦虑、抑郁、惊恐当中。还有就是看起来心不在焉、终日恍惚，也是轻生者比较常见的表现，他们会经常答非所谓，一些简单的事情也会做错，还有大量的退缩行为，比如不出门就把自己关在家里，极端地自伤自残，还有的人会向亲友托咐对于自己重要的人或物。

（责编：张嘉琳 ）

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