月经不调是女性生活中常见的妇科疾病，而且发病率相当高，长期困扰着女性朋友。专家指出月经不调对女性患者的生活造成了很大的影响，严重的还会导致不孕，因此生活中多加注意一些注意事项的话，可以使患者早日康复。那么，女性月经不调应该如何调理？
女性为什么会出现月经不调
一、器质性病变
生殖器官局部的炎症、肿瘤、颅内疾患、其他内分泌功能失调，如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等都属于器质性病变，器质性病变会导致女性们出现月经不调的情况。
二、乱吃药
一些药物同样会导致女性出现月经不调，如：避孕药及一些抗生素等，因此，女性们千万不能随便服用药物，已经过医生的允许才能服用，以避免造成月经不调的情况发生。
三、不良习惯
女性朋友有不良生活习惯就容易导致月经不调的发生，如：作息时间不规律和贪凉 、经常吃补品 、快餐 、过度节食和嗜好烟酒等，这些都是导致月经不调的因素之一。同时，吸烟、喝酒也是导致女性月经不调的因素之一，因为烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，据研究证明，对于吸烟和过量喝酒的女性朋友们， 有月经不调情况的女性约占了25%-32%。
月经不调的诊断方法：
注意病史，注意询问患者以往月经史，有否停经史、生育史，有否人流手术史，有否慢性病或服用影响月经的药物史，有否妇科疾病史等。
妇科检查，妇科检查要注意内、外生殖器有无特殊异常情况，如果为多囊卵巢综合征者，双侧卵巢稍增大；子宫内膜异位症者一侧或双侧卵巢增大，呈囊性，与子宫黏连，子宫体固定后倾、子宫峡部可扪及结节。
B超检查，通过盆腔B超或者阴道B超检查可以排除流产、宫外孕、子宫内膜异位症和多囊卵巢综合征、宫腔黏连等疾病。
内分泌检查，内分泌检查包括睾酮、催乳素、卵泡刺激素、黄体生成素等，可以排除多囊卵巢综合征、卵巢早衰、无排卵功血等。注意检查前应该停用激素类药物，以免影响血内分泌报告结果。
月经不调给女性带来的危害
一、妇科炎症
月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，胧性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。其中比较常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗就会导致病情恶化，增加治疗难度。
二、导致不孕
月经不调本身不会导致不孕，但是月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕。月经不调很可能就是不孕症的信号。不孕症伴随着各种各样的月经问题，月经不调往往伴随着不孕症的发生。
三、影响生活和工作
如果女性朋友有月经不调的情况，常常会出现月经量明显的增多或是不规则等，就会使女性正常的工作和生活受到严重的影响。
四、引发失血性贫血
女性患有月经不调如果不及时的治疗，通常会出现月经量的增多以及不规则出血的情况，会直接导致女性出现失血性贫血的现象发生，严重者女性的生命健康还会受到威胁。
女性月经不调应该如何调理
1、注意卫生：注意外生殖器的卫生清洁。月经期很对不能性生活，经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
2、健康饮食：合理的调配饮食，不但应该注意饮食的数量，还要对饮食的软硬、冷热和品类等进行选择。如果患者是脾虚胃弱造成的月经不调，会因为进食生冷或硬食而使病情加重，大葱、韭菜、蒜、辣椒等均属辛热食物，少吃可以有健脾通阳的功效，一般可以用于体寒的月经不调患者食用。
3、保持心情舒畅：患者要注意保持愉悦的心情，因为月经不调患者心情的好坏，会对病情有很大影响。患者应自己调节情绪，保持心情舒畅，排除紧张和恐惧的心理，特别是月经来潮之前和经期，患者更要保持良好的心态。
