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更年期综合症原因分析

家庭医生在线 2017/6/15 9:58:31

女性朋友在患上更年期综合症以后,除了要通过合适的治疗方法以外,还要配合一些食疗的方法来进行辅助治疗,这样才能够达到最好的治疗效果,以便更快的恢复健康,那么更年期综合症的食疗方法都有哪些呢?

更年期综合症的发病原因

1、生理原因,是引起更年期综合症的主要原因。会导致卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起内分泌紊乱,从而出现更年期综合症。随着女性年龄的增长,更年期综合症的发病率也在不断上升。卵巢中已无足够的卵泡,雌激素的分泌越来越少,卵巢功能逐渐降低至消失。在绝经过渡期,孕激素首先降低到正常水平的1%左右,雌激素水平无规律波动造成绝经症状。有些妇女在得了更年期综合症以后,会出现绝经。当妇女绝经后,雌激素的水平下降到绝经前正常水平的20%左右。在长期雌、孕激素缺乏的情况下,依赖雌、孕激素维护其功能的器官或组织可能产生功能衰退、结构变异、甚至病变,就会出现植物神经功能紊乱,导致更年期综合症。

2、心理因素也是女性更年期综合症的发病原因之一,这是由于疾病比较严重导致心理压力的增大,给患者带来严重危害。当然,步入更年期之如果有钱也是一种错,那我也不愿意拿去医院被骗。女性面临的社会问题更多,职业困难、离婚、父母疾病或死亡、孩子长大离开自己、人际关系上的种种矛盾等,都会给女性带来精神压力,从而导致内分泌失调,加重更年期综合症。

更年期综合症对患者产生影响

性欲减退:92.6%的被访者如此认为。事实上,性行为是一种生理和心理的综合产物,人类的性行为完全可以不与性激素水平平行,因此,不少女性在50岁以后性欲反而增强。研究显示,50%的女性在更年期性欲并未明显改变。

记忆力下降:46%的女性认为自己记忆力下降与更年期有关。其实,更年期容易出现一些情绪波动,但不是记忆力衰退。记忆力下降与年龄增长有关,衰老的过程中大脑会逐渐萎缩,男女都一样。

更年期最抑郁:将近90%的人认为在女人的一生中,更年期是最容易发生抑郁的时期。但是,多项调查表明,如今30多岁女性抑郁的比例远远高于更年期女性,这与现代人生活压力增大、节奏加快直接相关。

更年期综合症应该如何调节

(1)调理方法有多种选择,我们要选对调理的方法才能得到帮助在精神治疗是最为也很重要,要随时保持心情愉快,有条件的话可以出去旅游或者参加一些体育运动,多结交一些朋友,这些对缓解生活和工作压力;

(2)针灸治疗是要通过穴位打通经络,恢复血液的流通;还有的就是推拿治疗也是通过穴位按摩的方法达到的作用;

(3)还有在食物也要调节食合理搭配食物,加强营养,记得荤素搭配哦,多吃一些新鲜的水果,在上混合调理实现滋阴补肝肾的功能

(4)除了这些之外还应该有物治疗最好是中药和西药的结合治疗,中药治本,通过正气固元方调理内部系统使其恢复正常运转,西药治表,通过刺激改善症状。

更年期的食疗方法

1、第一种方法选用新鲜百合1000克,藕粉500克,白糖适量。百合洗净,晒干或烘干,研粉,装瓶盖紧备用。百合粉、藕粉各1匙,加冷水2~3匙调成薄芡,再用沸水冲泡,加白糖拌匀服食,每日2次,连服1月。

2、第二种方法选用新鲜百合300克,母鸭1只(约1500克),黄酒、细盐、白酒适量。将活鸭杀死,洗净后,先将洗净的百合放入鸭内脏,淋上黄酒2匙,撒上细盐1匙,最后将鸭头弯纳入腹内,用白线把鸭身扎牢,旺火隔水蒸至鸭肉酥烂。饭前空腹食,每次1小碗,每日2次。

3、第三种方法选用燕窝6克,银耳9克,冰水适量。将燕窝、银耳用热水泡发,择洗干净,放入冰糖,隔水炖熟服食。早晚各1次,连服10~15日。

更年期综合症的预防有什么?

1、定期进行检查

更年期女性如果想要避免,出现其他的一些并发症,那么,就应该定期去正规的专业医院,做一下健康检查,包括妇科检查、防癌检查等,做到心中有数,发现病情及早治疗。

2、注意营养补给,多做运动

如果,想要预防更年期综合症的发生,女性朋友在更年期,就必须注意多补充一些营养食品,多锻炼身体,增强体质,同时要保证睡眠,这样一些症状轻者即可获得缓解。

3、家人的呵护和心理疏导

对于更年期女人来说,家人的帮助是非常重要的。在更年期阶段,家人给予她们的鼓励、同情和安慰对于更年期女性预防,治疗更年期症状有着重大的作用。这一时期的妇女,特别需要家人的理解与关心,尤其是要给予她们足够的理解,原谅她们莫名其妙的坏脾气,并给他们以鼓励,使她们能够平安地度过更年期。

(责编:王春兰 )

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相关问答
Q:更年期综合症看那科专家好? 更年期综合症

更年期症状是由于激素的改变引起的,可以使用激素治疗 你好,对于更年期患者,可以使用小剂量雌性激素替代疗法治疗,可以从一定程度上减轻症状,祝你健康。

Q:男性更年期综合症的是什么原因啊

您好,男性更年期综合症是由于睾丸精索动脉硬化,氧供应不足,导致精索静脉中与男性激素有关的酶系统活性降低。

Q:更年期综合症怎么办?

对于更年期综合症怎么办一定要重视,你提到更年期综合症怎么办为你解答如下。更年期是每个人必经的年龄阶段。更年期综合症是女性更年期特有的表现症状。更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定,易激动,注意力难于集中等,称为“更年期综合症。”大多数妇女由于卵巢功能减退比较缓慢,机体自身调节和代偿足以适应这种变化,或仅有轻微症状。中医认为更年期综合征是肾气不足,天癸衰少,以至阴阳平衡失调造成。因此在治疗时,以补肾气、调整阴阳为主要方法。少数妇女由于机体不能很快适应,症状比较明显,但一般并不需特殊治疗。极少数症状严重,甚至影响生活和工作者,则需要药物治疗。一般认为,妇女进入更年期后,家庭和社会环境的变化都可加重其身体和精神负担,使更年期综合症易于发生或使原来已有的某些症状加重。有些本身精神状态不稳定的妇女,更年期综合症就更为明显,甚至喜怒无常。更年期综合症虽然是由于性生理变化所致,但发病率高低与个人经历和心理负担有直接关系。对心理比较敏感的更年期妇女来说,生理上的不适更易引起心理的变化,于是出现了各种更年期症状。因此,注意心理调适十分重要。

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