阳光中的紫外线可以说是秀发的天敌，它对发丝的伤害是肌肤的3倍。紫外线能使头发中的蛋白质变性，导致头发发黄、分叉、干燥，一旦损伤就很难修复。

秀发防晒很简单，随身携带一瓶免洗护发素就OK了。出门前，把护发素抹在头发上，尤其是发梢部位。

这样就能在头发表面形成一层轻盈透气的保护膜，有效帮助锁住头发内部的天然水分，保持了发丝的光泽与弹性。如果你需要长时间待在户外，最好撑把遮阳伞，或者戴顶帽子。

如果你的头发已经被晒伤，就需要配合使用保湿洗发水，为秀发补充水分。如果晒伤严重，以至于出现发尾开叉的问题，则可以配合使用修护精华素。把修护精华素喷洒或涂抹在发尾就能改善分叉状况。

假若你要去海滩做日光浴，不仅要防晒，还应该避免海水损伤头发。在海水里游泳后，一定得洗两次头发：第一次洗发根，把头发上的灰尘和头皮屑洗掉。

第二次洗头发，用手指轻轻按摩头部，促进血液循环，最后用温水冲洗头发。洗好后要立即做一次发膜护理，补充头发所需养分。

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