冬天坐月子一定要多注意保暖，冬天天气也比较冷，所以，赵薇可以多穿一些衣服，并且，也要。不能吹到风。

冬天坐月子的妈妈要注意不要吃生冷的食物，不要感冒。正常情况下，不是每个女人都要做满月发汗，满月发汗没有科学依据。孕妇身体虚弱，应加强营养，对于有湿气或湿冷症状的身体，或者真的感冒的女性可以做满月出汗，排出体内的寒气。中医和西医对孕妇满月出汗有不同的看法。中医倾向于满月出汗，他们认为出汗可以疏通经络和排出水分，传统习惯也喜欢满月出汗；西医认为，孕妇在正常情况下不需要满月出汗。

坐月子要注意保暖。特别是现在，很多女性身体都是寒冷的，所以在做月子的时候要特别注意保暖。而生完孩子后，女性的身体特别虚弱。如果他们感冒了，他们会感到不舒服。那么很多药就不能吃了，因为他们在牛奶里。即使他们能吃药，也会对孩子造成伤害或损失。所以，为了自己，为了宝宝保暖，照顾宝宝的前提是先照顾好自己。特别是剖腹产，原本身体已经受伤，身体素质不是很好，如果在寒冷中，这样对身体的恢复会非常缓慢哦！记住，在做月子的时候：绝对不能冷到。