消化不良患者的饮食指导
消化不良患者的饮食注意事项：
1。少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2。少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3。少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4。规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5。定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6。温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7。细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8。饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化
9。注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
幽门螺杆菌是消化道的致病菌，细菌可通过不干净的食物和厨房用具传播，诱发胃病、胃炎甚至胃癌等多种胃病变，常见疾病包括胃胀、胃痛、恶心呕吐、食欲不振、消化不良、口臭等，需要使用抗生素消毒治疗，建议医院消化科，让医生指导使用抗生素，配合保护胃药物，注意食品卫生，不能吃不干净的食物。
如果是在日常生活中，口腔有异味，可能是食物没有及时消化，导致某些成分发霉。建议在医生的指导下，用山楂、神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、萝卜子等中药制成中药治疗。原则是少吃多餐，不要太饱，营养适中，少渣，少盐，少油腻，易消化，清淡等。也可以根据不同年龄的患者进行个性化的饮食指导，如胃灼热上腹痛症状患者应尽量避免咖啡、巧克力、酸性食物和饮食；腹胀、早饱、打嗝患者应避免吃太多红薯、土豆等；对于高脂肪、高蛋白食物少吃多餐，有利于胃排空。
小儿苔白消化不良可以采取推拿，按摩靠近孩子肚脐的部位，孩子选择平躺姿势，左手四根手指或手掌放在孩子的肚子上，绕着肚脐，顺大肠发泄，有利于排便，对于排便稀疏的人，选择一半的技术，按摩约50-100次。也可以用穴位按摩，用中指、食指、拇指、中指、拇指、中指、中指、食指、拇指等揉捏，顺时针轻轻按压。在食指、中指、无名小指的第一手关节横纹上。将孩子的四根手指并拢，然后用右手拇指从孩子的食指横纹穴推开。
