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宝宝最容易过敏和最不容易过敏的食物

2017/6/14 11:40:25

宝宝最容易过敏的食物:酵母、贝类、浆果、荞麦、巧克力、肉桂、柑橘类水果、大豆、糖、西红柿、小麦、椰子、坚果、豌豆、玉米、乳制品、猪肉、花生酱、芥末、蛋白。

宝宝最不容易过敏的食物:苹果、杏、芦笋、鳄梨、大麦、甜菜、西兰花、胡萝卜、红花子油、三文鱼、南瓜、葵花籽油、红薯、火鸡肉、小牛肉、菜花、鸡肉、蔓越橘、红枣、葡萄、蜂蜜、羊羔肉、莴苣、芒果、燕麦、木瓜、桃、梨、葡萄干、大米、黑麦。

以上这些就是宝宝致过敏和不怎么过敏的食物,但是有些过敏食物并不是以这种原始形态出现在食物中,要读懂一些可能造成过敏的食物标签。

1。小麦粉:粗麦粉、细麦粉

2。蛋白:白蛋白

3。乳制品:乳清蛋白、酪蛋白、酪蛋白酸钾

有些食物中也隐晦地含有一些过敏食物,比如可可粉、奶油食品、卤汁和一些调味汁中会含有牛奶。面条和通心粉中含有小麦或者鸡蛋。灌装汤里一般含有小麦和牛奶成分。大部分面包含牛奶。人造黄油中含有乳清蛋白。热狗、香肠、火腿和非乳制品甜点一般含有酪蛋白酸钾。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:宝宝过敏体质应该怎样才好

过敏性的宝宝一般有皮肤过敏,过敏性鼻炎,过敏性哮喘等。平时宝宝要少吃过敏性的食物和远离过敏源,才能抵制宝宝过敏情况的发生。如果宝宝对花粉过敏,那么在家里就不要种花草。花粉季节时,宝宝出门时要戴上口罩。平时多吃一些蔬菜水果,增加维生素,提高身体的抵抗力。

Q:宝宝过敏体质

目前我国儿童过敏发病率呈上升趋势,这些过敏体质的小宝宝们总是让新妈妈们一筹莫展。如何来喂养过敏体质的小宝宝呢?儿童过敏常见的症状有过敏性角膜炎、呼吸道出现气喘、过敏性鼻炎、皮肤出现异位性皮肤炎、荨麻疹等。出现过敏主要是因为体内某种蛋白质变异、缺陷或功能的发育迟缓,影响宝宝对食物的吸收、消化。过敏现象虽然比较普遍,但存在个体差异,尤其遗传性特征明显。如果父亲有过敏现象,宝宝过敏几率为30%;如果父母亲均有过敏现象,宝宝过敏几率高达70%。过敏常发生于3岁以下,其中1岁为高发期,这个时候妈妈们要特别注意。在喂养宝宝的过程中,新妈妈们要知道哪些食物容易引起宝宝过敏。这些食品主要有富含蛋白质的牛奶、鸡蛋;海产类的鱼、虾、蟹、海贝、海带;有特殊气味的葱、蒜、韭菜、香菜、洋葱、羊肉;有特殊刺激性的辣椒、胡椒、芥末、姜;可生食的食物如番茄、生花生、生核桃、桃、柿子;富含细菌的食物如死鱼、死虾、不新鲜的肉;含霉菌的食物如蘑菇、米醋;不易消化的食物如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼;种子类食物如各种豆类、花生、芝麻。治疗宝宝的过敏体质暂时还没有很好的方法,最有效的方法就是预防。要注意孩子的饮食,长时间观察记录孩子的饮食情况,如有过敏出现,要完全避免接触过敏性食物。但是牛奶是个例外,虽然有些宝宝对牛奶过敏,造成湿疹,但仍然要给宝宝喂牛奶。牛奶是宝宝很好的营养食品,只要了解湿疹常识,保持皮肤凉爽,湿疹会自行消退。此外,建议给宝宝添加辅食要少量少种类。第一次给宝宝添加的辅食要易于消化而又不易引起过敏的食物,通常为谷类,其次是蔬菜和水果。一般六个月以后再给宝宝添加固体食物,如鸡蛋、鱼、花生、麦类等食物,不要过早也不要太迟。宝宝的饮食要清淡,多食富含维生素的食品。在宝宝的过敏现象好了以后,妈妈也要长期观察宝宝的愈后情况:像对牛奶、鸡蛋过敏的情况,在宝宝十四个月后会慢慢消失;而对花生和海鲜类食物过敏的情况往往会伴随一生。妈妈们要科学地搭配宝宝的饮食。母乳是宝宝最好的营养品,母乳喂养要坚持到宝宝十个月大。科学喂养宝宝,养成宝宝良好的饮食习惯,这样宝宝才能健康地成长。

Q:宝宝测过敏原挂什么科好呢?我宝宝不知吃了什么老是很容易过敏...

3岁以下宝宝不建议做过敏原检测,一般都不准,关键要调理宝宝过敏体质,建议补充抗过敏益生菌乐亦康,国际专利抗过敏菌株LP33,修复肠道漏洞,辅助降低IGE抗体生成,调节免疫失衡,从根本上解决过敏问题,对湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽等疾病,效果很好的,新资源食品,没有任何副作用,天猫有卖的,沃顶保健品专营店

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