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近视按摩3个穴位

2017/6/14 9:50:25

睛明穴

睛明从字义上来说让眼睛明亮,而且睛明穴是一个汇穴,手足阳明经和手足太阳经,还有阴跷和阳跷,它跟这么多经脉有联系,因此它的作用很大。

按揉的方法,一般来说是按揉,按住了之后进行揉。还有一种叫点按,你点住这个穴位之后,进行上下的按动,增加它的压力。因为睛明穴在目内眦里面,按住了之后要轻轻的揉,不需要用的劲特别的大,在揉的时候就闭目,一定要放松自己,去享受这个过程。

瞳子豂

睛明穴旁边的外眼角叫瞳子豂,是在目外眦旁0.5分的地方,这个穴位也是你自己进行按揉,闭目之后进行轻轻的按,八个拍次。

风池穴

风池穴是在临床上治眼病特别重要的一个穴,如果是针刺的话,会让这个针尖不要往上朝下,朝着这个鼻尖这个方向进行刺,但是针感可以扩充到眼睛的周围。

(责编:陈晓 )

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