揉攒竹

以右手食指、中指罗纹面分别按揉左右眼部攒竹穴200次，用力均匀柔和，以酸胀为度。

按睛明

以右手食指、中指罗纹面分别按于双眼内角上方睛明穴200次，用力均匀柔和，以酸胀为度。

按揉四白

双手大鱼际分别按于两侧太阳穴，以食指罗纹面按揉四白穴，连续200次，以酸胀为度。

刮眼眶

以双手拇指罗纹面向印堂穴双眉，向左右分推至太阳穴20--30次，再沿下眼眶分推20--30次。

揉太阳

双手拇指按压于神庭，拇指罗纹面按压于两侧太阳穴，做指揉太阳50次。再以双手大鱼际分别按于两侧太阳穴，做鱼际揉太阳50次。

揉风池、天柱

双手食指、中指罗纹面分别按于两侧风池，天柱穴上，按揉200次，以有酸胀为度。

耳穴压豆法

以王不留行籽用橡皮膏贴于目（在耳屏间切迹后下方）、肝（耳轮角消失处后方）、眼（耳垂5区中央）。

（责编：陈晓 ）