避免不良疤痕产生的方法：

1、手术伤口：在伤口拆线后或伤口初步愈合后及开始，以疤痕贴压贴于伤口上，直到六个月疤痕成熟为止。

2、外伤疤痕：仔细处理伤口，细心缝合是减少疤痕的唯一方法，同样在伤口愈合后须用疤痕贴压贴，直到疤痕成熟。

3、烧烫伤疤痕：需穿着压力较强之弹力衣，通常约须六个月至一年。

4、青春痘：除须清洁患部、使用果酸及服用药物多管齐下控制青春痘外，应避免用手去挤压痘痘，以防止凹洞及疤痕产生。

不良疤痕的治疗：

1、肥厚疤痕：使用类固醇，直接注射于疤痕内，可使疤痕软化消退。通常固定一个月注射一次，直到疤痕软平为止，疤痕红色的外观也会慢慢褪色，最后变成白色。

2、白色且外观宽粗或不雅疤痕：可施行修疤手术整形，包括疤痕切除重缝、Z形或W形整修、或激光磨皮等，依不同的疤痕状况来决定手术方式。

3、青春痘疤：用激光磨皮或磨皮机磨皮。

4、烧烫伤疤痕：疤痕多较严重且范围广，不容易修整，通常只针对颜面及关节功能部位作处理。包括疤痕切除、皮瓣移植、皮肤组织扩张器植入等。

（责编：家医编辑 ）