疤痕疙瘩3年可以通过激光的方法进行治疗，也可以选择手术的方法进行改善。疤痕疙瘩主要是在受到外伤后肉芽组织的恢复创面过程中过度增生引起的，如果比较轻微可以通过使用一些抗疤痕的药膏进行缓解，若疤痕疙瘩比较严重，需要通过激光以及手术的方法进行治疗。在治疗期间要保持治疗的部位清洁卫生，饮食上不要吃辛辣刺激的食物。

疤痕疙瘩可以用手术切除疤痕治疗，疤痕疙瘩认为是与遗传，体质因素有一定关系的，会出现身体皮肤疤痕，会影响面部的美观，所以需要去医院整形美容科就诊，需要先做手术切除疤痕治疗，然后用植皮的方法治疗，这样就可以改善症状的，一般都是可以改善症状的，注意饮食，不要吃辛辣食物和饮酒，清淡饮食，预防各种疾病的发生。

疤痕疙瘩是创伤、外伤的一种重要的并发症。烧烫伤、外伤、创伤、痤疮（青春痘）、过不管是在增生期或成熟期，疤痕组织会因环境而不断更新———它不只是伤口上的一团肉，而且是一个有生命、充满变化的组织。打耳孔、打预防针等都可以形成不同程度的疤痕疙瘩和疤痕增生。　　疤痕疙瘩的预防措施主要在于疤痕形成前、形成间的尚未成熟阶段。主要目的就是要尽量避免可能产生疤痕增生的因素，减少疤痕的生长、预防疤痕对机体造成的各种畸形及功能障碍。如果疤痕严重时，要注意减少对患处的机械、化学、热力的刺激，避免反复牵拉、摩擦溃破及感染的发生。另外，平时要注意饮食，因为某些食物能刺激疤痕疙瘩增生得更快，而有些食物（如海带）可以让疤痕疙瘩趋于稳定状态。