烧伤烫伤的预防：

1。免直接拿取或运送盛满的热水煲、汤煲和刚煮热的食物或饮品。

2。取热器皿时，应用隔热手套或毛巾来隔热。

3。电掣时，应保持手部干爽，以免触电。

4。浴时，要先放冷水，后加热水来调节水温，以免烫伤。

5。用热水袋时，盛水应不多于四分之三的份量，要塞好活塞，检查热水袋无漏及无破裂，并加上袋套，方可使用。

6。使用冷敷时，要用毛巾包裹冰垫，敷约十五分钟便应拿掉，以免冻伤。

7。免在烈日当空下曝晒，引致晒伤。

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