红豆和赤豆虽然功效非常相似，但是从营养学的角度来讲，两者的营养程度并不相同。一般建议吃红豆薏米效果更好一点，因为红豆薏米中红豆的营养价值要高于赤豆。除此之外红豆还含具有清热解毒、健脾益胃、利水渗湿、清热除烦的功效。

你好，红豆有祛湿的功效，对于一些湿邪有一定的效果，你所说的两个都有此类功效。一般食物所用为圆红豆。后者可以作为药用。

患者，孕妇可以吃红豆，但要注意不要吃太多红豆，也叫红豆、红豆、小豆。猪肝红、杜赤豆、小红绿豆、虱豆、朱红豆、金红小豆、朱小豆、茅柴红豆、米红豆。红豆是豆科植物红豆和红豆种子。前者产于广东、广西、江西和上海郊区；后者产于全国各地。夏秋两季分次收获完美的荚果，晾干，制作种子，收集备用。颗粒饱满、质量坚实、色红深的人为宜。祝健康。