蜂蜜胡萝卜豆奶
材料：蜂蜜20毫升，鸡蛋黄2个，黄豆浆300毫升，胡萝卜100克。
做法：
①将胡萝卜洗净，去头及根须，切碎并捣成泥。
②将胡萝卜泥与黄豆浆同放入搅拌机中，搅打数秒钟，放入鸡蛋黄继续搅打，调入蜂蜜，拌匀即成。
功效：适用于辅助治疗贫血之脾胃虚弱、不思饮食。
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