海参的适宜人群

适宜人群：一般人群都能食用。

适宜虚劳羸弱，气血不足，营养不良，病后产后体虚之人食用；适宜肾阳不足，阳痿遗精，小便频数之人食用；

适宜高血压 病，高脂血症， 冠心病 ，动脉硬化之人食用；

适宜癌症病人及放疗、化疗、手术后食用；适宜肝炎，肾炎，糖尿病患者及肝硬化腹水和神经衰弱者食用；

适宜血友病患者及易于出血之人食用；适宜年老体弱者食用；

患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。

海参性滑腻，脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻者不宜过多食用。

感冒及腹泻患者，最好暂时别吃海参。海参蛋白质丰富，每次食用别过多，以免不易消化。脾胃虚弱可有选择的服用海参保健食品。

海参是高蛋白食品，肝脏疾病患者每天虽然应该摄入定量的优质蛋白，但如果食用过量反而会给肝脏带来一定的压力；所以食用海参并不是越多越好，也应当控制好用量。

（责编：苏雅婷 ）