可以少量食用。建议孕期注意营养平衡，多吃蔬菜水果，保证蛋白质等营养摄入充足，适当补充一些维生素和矿物质，有利于胎儿和母亲的健康。还有一点就是注意孕期保健，多休息，适度活动。定期去正规医院做产前检查。希望我的回答对你有帮助。

平时不要让他吃凉的东西，经常和红糖水，这个对女人是很好的东西哦，宫寒是很多女人都有的，下身一定要穿暖和点。不能图漂亮而着凉。

我不是一个很爱吃甜食得人，但我心情不好的时候会特别想吃甜食，特别是御品轩的抹茶红豆🍵蛋糕，超喜欢吃。觉得超美味的，超级无敌美味😋。御品轩抹茶红豆🍵蛋糕，抹茶的芬香和红豆的香甜相结合，没有一般蛋糕的甜腻，是一种很清新的味道，一个抹茶红豆蛋糕吞下，再不好的心情也会变得。并且甜品也有舒缓心情的功效。我血糖有点低，所以平时会到包内准备阿尔卑斯棒棒糖🍭，血糖低人不舒服的时候会吃一个棒棒糖。减轻低血糖产生的不适，吃过棒棒糖歇息半小时，又重获新生。