至于豆腐汤的话，这个相对来说蛋白质方面的营养是挺高的，挺适合孕妇吃的，而且的话多吃鱼对宝宝的大脑发育好，平时怀孕期间注意营养均衡就好。

菠菜能和豆腐一起吃，菠菜和豆腐一起吃不会有毒副作用，但是能够互相促进身体中的新陈代谢，可以加快身体营养的吸收；或者可以把菠菜和豆腐煮成菠菜豆腐汤，能够帮助身体吸收豆腐中的卵磷脂、蛋白质，菠菜中的膳食纤维、叶绿素、以及铁元素、维生素B等，提高身体免疫力。

这个情况多考虑为消化不良的原因引起的可能性大。建议积极进行大便检查确定情况为好。在必要的时候建议进行用妈咪爱进行调理是可以的。同时间进行少量多餐的进食是可以的。