许多高血压病患者都有亲身体会，服用很多降压药物，血压就是降不下来。医生嘱咐，休息后血压会逐步下降，可睡了一夜，血压不但没有下降，反而升高了，这是怎麽回事？再仔细追问一下病史就会了解到，这些病人有一个共同的特点，就是夜间睡眠打鼾，从来就没有把它当成病，自然就没有看过医生。遗憾的是有些医生也没有重视打鼾对高血压的影响。
高血压患者应警惕鼾症
陈先生今年50岁，有着高血压病史十余年，一直在服用降压药控制，有时高的时候可达180-100之间，陈先生说，他睡觉有打鼾的习惯，就因为打呼噜的声音太大，老婆平时都跟他分房睡，但他觉得这是自己睡眠质量好的表现，就没当回事。但近半年来，老陈开始出现头痛，记忆力下降，白天精神差的症状。并且越来越严重，晚上睡觉明显感到憋气，有时还会被憋醒。
检查发现，陈先生的睡眠质量相当糟糕，平均每小时呼吸暂停近11次，最长的一次呼吸暂停达到了近60秒。事实上，陈先生高血压就是睡眠差所引起的，正常情况下，人在夜间的血压低于日间水平，但睡眠不足或睡眠质量差，则会引起夜间血压水平升高，这主要是交感神经兴奋性异常增高所致，同时还会导致晨起的血压高峰提前出现，继而影响一整天的血压。而血压异常波动又会反过来影响睡眠质量，形成恶性循环。现代人改善高血压及生活质量必须从睡眠做起！
矫正了睡眠鼾症后，陈先生已经停了降压药，血压控制在130-80之间，睡眠质量和生活质量都有了明显提高。
鼾症可引起哪些并发症
1、高血压、糖尿病的帮凶
严重的鼾症会造成夜间睡眠过程中反复的呼吸暂时停止或者气流的减少，呼吸停止一段时间后气流会恢复正常，但很快就会再次出现呼吸停止。这种反复的气流停止再恢复的过程，会严重损害血管壁，造成血管弹性下降，从而引起或加重高血压。此外，这种频发的气流停止再恢复过程会造成胰岛素抵抗，体内糖代谢紊乱，从而诱发糖尿病的发生。
2、心梗、脑梗的引爆器
鼾症造成的呼吸反复停止，会造成血液中氧气含量的减少，引起全身组织细胞的缺氧，组织的缺氧会让身体产生相应的变化，最直接的变化是增加血液中“氧气搬运工”红细胞的数量，红细胞数量的增加将好比路上车辆增加会造成交通拥堵一样，造成血管阻塞概率的增加。此外，频繁的缺氧会造成血管壁的损害，使血管中血栓形成的风险增加，一旦血栓脱落，就很容易堵塞心脏、脑部以及肺部的血管，从而引起致命性的心梗、脑梗以及肺梗死的发生。
3、恶性肿瘤发生发展的催化剂
近年来的研究证实，严重的鼾症可以明显增加恶性肿瘤的发病率及死亡率。鼾症引起的反复的缺氧会造成人体中基因的突变及细胞生长方式的改变，从而诱发恶性肿瘤的发生，并会增加肿瘤的生长速度，增加死亡率。
4、说不完的其他“罪行”
鼾症还可以引起心律失常、心衰、哮喘、性功能障碍、抑郁、夜尿增多、青光眼、儿童生长发育迟缓、血脂代谢紊乱等诸多问题。
