人的一生，有1/3的时间是在睡眠中度过的。睡眠不好，不仅意味着1/3生命历程不健康，还会引发一系列的慢性病。一个重度鼾症的患者6小时睡眠中，有一半的时间为供氧不足的状态。甚至有47分钟的血氧饱和度低于80，属于需急救的状态。有研究发现，单就睡眠鼾症问题，在我国广东省的流行病调查中发现其人群患病率达到20%，而诊疗率则更低，99%的患者未得到有效诊疗。
鼾症的危害有哪些
1、憋气窒息
打呼噜患者的气道狭小，睡觉时需要张口呼吸来帮助睡眠，睡着后嘴巴习惯性的闭合，很容易出现憋气的现象，憋气超过一定的时间后，就会引起窒息死亡。
2、危害心理健康
由于长期打鼾导致患者的睡眠质量得不到保证，使得患者在白天的工作和学习中，会出现头晕头痛、精神不集中等表现，最终导致经衰弱、高血压、冠心病等疾病，而且容易形成自卑感、孤僻、焦虑等人格障碍。
3、心血管病
据调查，打呼噜会促进心血管疾病的发生，如患有高血压、心脏病、冠心病等的患者大都有严重的打呼噜现象，打呼噜已成为危害人体生命安全的第三类疾病。
4、影响睡眠
打呼噜患者在夜间睡觉时，时常会出现呼吸暂停的现象，导致患者不能进入深度睡眠期，影响患者的睡眠质量，导致白天昏昏欲睡、精神倦怠，妨碍正常的工作生活。
鼾症要做哪些检查
如果晚上打鼾，且伴有睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、诱发癫痫；睡不解乏，白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制地入睡；阳痿、性欲减退、老年痴呆等症状，需尽快到正规医院检查就诊，必要时可行睡眠呼吸监测，评估是中枢性、阻塞性还是混合性睡眠呼吸暂停综合征。
医学上对于睡眠呼吸暂停综合征的干预措施主要包括药物治疗、持续性正压通气、佩戴口腔矫正器以及手术治疗。前三者需要患者长期使用配合，往往依从性不佳。手术治疗原则均为去除鼻腔口咽腔不重要的过剩组织，扩大上呼吸通道气流量，主要包括鼻部和咽部息肉摘除、鼻中隔偏曲矫正、下鼻甲部分切除、扁桃体剥离、悬雍垂腭咽成形术、舌根消融、正颌手术等，具体手术方式应根据医师检查评估后确定。