腋臭患者宜多吃的食物：1.多吃富含水分的蔬果瓜类.西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味.2.多饮乳酸饮品.乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减小细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长. 腋臭患者不宜吃的食物：，狐臭通常是由于出汗所致辣椒会导致出汗所以尽量少吃，其它基本不用禁忌,忌食辛辣激发性食物！平时勤洗澡，少吃辛辣的东西，少做剧烈的运动平时吃些清淡的东西

病情分析：第一，“有味”食品是腋臭的饮食禁忌之一，专家表示，味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。指导意见：第二，过多红肉也是腋臭的饮食禁忌，红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质，但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉。