1、改掉不良的舔唇习惯。
2、平时多饮水，多吃梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。
3、注意膳食平衡，不偏食，不挑食，多吃富含维生素B2的食物如新鲜绿叶蔬菜、胡萝卜、粗粮、豆制品、牛奶、动物肝脏等。
4、嘴唇出现裂口时，在服维生素B2的同时，可在裂口处涂些抗菌素软膏如金霉素鱼肝油，也可涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，以促进裂口愈合。
5、保护嘴唇，每天用温水洗嘴唇3—4次，嘴唇发干时，可涂少量麻油或甘油以滋润唇粘膜。
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