对于女性来说，来月经本身不是什么异常事情，大多数女性在经期或多或少都有腰酸、腰痛的现象。经期不要用力捶打腰背，腰背部受捶打后，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起月经过多或经期过长，反而使腰背酸痛更加厉害。那么，女性经期腰痛可能和哪些疾病有关？

子宫内膜炎

正常经血呈暗红色，如果经血颜色为淡茶褐色，或气味发生变化同时体温升高和下腹痛，则可能患上了子宫内膜炎。

子宫后位

经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致。所以女性如果有这个症状建议及时去医院检查。

子宫内膜炎

正常经血呈暗红色，如果经血颜色为淡茶褐色，或气味发生变化同时体温升高和下腹痛，则可能患上了子宫内膜炎。

盆腔炎

来例假腰疼还有可能是经期发烧、下腹坠痛可能是患了盆腔炎。

经期腰痛怎么办？

注意保暖

注意保暖，尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。

活动腰部

经常活动腰部 ，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环，使腰肌得以解除紧张，有缓解疼痛的作用。

饮食注意

注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。

（责编：何诗雅 ）