医生建议：维生素B6可缓解妊娠呕吐，维生素B6在麦芽糖中含量最高，每天吃1-2勺麦芽糖不仅可以防治妊娠呕吐，还无毒副作用，另外在饮食上要忌油腻，防止刺激性食品也可减少呕吐。

妇女怀孕一个半月左右,体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加,而使胃酸显著减少,随之消化酶的活性也降低.不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能,而且还会使孕妇产生头晕,恶心,呕吐,食欲不振,肢体乏力等妊娠反应,又称“孕吐”,这是一种正常的生理现象.只要不是剧烈呕吐（吐胆汁等）就好,孕吐反应多数在清晨空腹时较重,干的淀粉类食品可减轻呕吐.如起床前,为了减少呕吐,可先给孕妇漱洗,吃些烤面包干,馒头干,饼干等食品,然后躺半小时左右,再慢慢起床,可有效地防止呕吐.水分补充对孕妇很重要,不要怕吐,吐了以后再喝,反复几次就不会再吐了.饮料里还可加少许食盐,以防呕吐造成低钠现象.

妊娠呕吐是没有办法预防的，它是怀孕以后体内雌孕激素水平升高而引起的一种现象。通常在怀孕6周左右出现，12周以后就会逐渐的消失。孕妇出现孕吐的情况尽量远离油腻的、刺激性的食物以及环境内以免引起孕吐的症状。如果孕吐严重容易引起代谢性碱中毒，这种情况需要去医院进行补液，纠正体液平衡。