胃火大湿气重可通过改善饮食的方法调理，比如适当吃些新鲜的蔬菜和水果，避免吃油腻和刺激性的食物。若是症状严重，也可遵医嘱口服中成药物治疗，比如牛黄清胃丸或清热祛湿颗粒，能够改善胃火大以及湿气重的症状。平时要注意饮食清淡，不建议吃油腻和刺激性的食物，以免导致症状加重。

胃火大可以通过中药或者中成药配合饮食和生活习惯进行调理。常用的中药有石膏、知母、黄连、大黄、升麻等；常用的牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。另外饮食上不要吃辛辣刺激性、肥腻的东西；多吃一些苦瓜、芹菜、黄瓜、苦菜等食物。生活上注意休息、多喝水、适当运动。

胃火大怎么调理？首先胃火大的患者要注意饮食有节，日常生活中，适当的工作和休息，以防止极端的情绪。血证患者要注意精神调节，消除紧张、恐惧、忧虑等不良情绪。还要注意休息，病重者要卧床休息。要密切观察病情的发展和变化，如头晕、心悸、出汗、脸色苍白、四肢潮湿、脉细数等，要及时治疗，避免抽搐。清淡、易消化、营养丰富的食物宜食用。例如，新鲜水果、蔬菜、瘦肉、鸡蛋，避免辛辣、干燥、油腻的产品，戒烟戒酒。