老年人艾灸的注意事项
老年人艾灸要注意什么？
1、及时调整灸火与皮肤间的距离。有些患者局部寒气大，初灸时，对艾火的忍耐力强，常常不知不觉将艾火靠近皮肤，结果将皮肤灼痛。实际上，以灸至皮肤发红为度。
2、每次灸10-15分钟为宜。
3、选择质量好的艾绒。劣质艾绒，生硬不团聚，燃烧时火力暴躁，易使患者感觉灼痛，甚至熏烤时石粒脱落，灼伤皮肤。
4、环境应保持通风，避免艾烟过浓，伤害人体。呼吸系统疾病患者，特别是哮喘病人慎用艾灸。
5、颜面五官、阴部、有大血管分布的部位不宜直接灸，头部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处不可多灸。
6、体质壮、病情轻、病程短者，灸治1—2次即可。体质差、病情重、病程长者，可灸数月乃至1年以上。初灸时，每日1次。长期灸治者，3次后改为2-3天1次。
您好，脾胃虚寒的老人也是可以艾灸的，但要注意的是，艾灸应当选择一些老年人容易摆出的体位，毕竟老年人体力有限。对于有高血压，心脏病的老年人，艾灸时间不宜过长。另外老年人体感没有年轻人敏感，所以艾灸的数量，以及艾灸的距离要注意把握，以免造成烫伤。
你好，老年人腰肌劳损是正常的。腰部活动量较大等原因引起的。建议注意休息，避免劳累，减少腰部的活动，避免受凉，注意保暖。可以给予热敷，理疗，艾灸等，也可以使用活血化瘀，舒筋通络的膏药外敷。祝你健康。
你好，老年人腰肌劳损避免腰部剧烈活动劳累。局部按摩理疗，腰部活动量较大等原因引起的。建议注意休息，避免劳累，减少腰部的活动，避免受凉，注意保暖。可以给予热敷，理疗，艾灸等，也可以使用活血化瘀，舒筋通络的膏药外敷。祝你健康。
