油性皮肤的出油情况，总让人状况百出，许多人做足了控油补水的功课，可效果还是不能如意，你了解自己肌肤出油状况和解决方法吗？其实，人体的皮肤是根据出油量的多少，从轻度到重度不同程度的肌肤问题，正确了解，对症下药，才能让肌肤清爽控油无负担，我们要如何去改善呢？

把控水温和清洁力度

清洁的首要条件是洗后不紧绷，，用清洁为保养打好基础是关键。肌肤的皮脂是由神经醯胺和NMF天然保湿因子所构成，本身就是最好的天然防御屏障，因此清洁产品在洗去污垢时，别破坏了这层防御皮脂，才能维护角质充分的保水能力。不过据统计，气温每上升1℃，脸部皮脂的分泌量就会增加15%，尤其在进入夏天之际，面对烦死人的黏腻油光，难免清洁的功夫过了头，反而让T字部位的肌肤变得水油不平衡，油脂分泌量更将往上迅速攀升。把控水温和清洁力度，是控油的开始。

调理皮肤水油平衡

用补水保湿来护理护理至关重要。相关调查显示，有80%的油性肌肤的人都存在缺水的现象，这种旺盛的油脂量会把肌肤缺水的状况很好的掩藏起来。如果你在护肤的时候只是没完没了的控油，而不给肌肤补充水份，身体内的平衡系统就会自发的启动，肌肤会不断的分泌出更多的油脂，以此来补充大量流失的油脂，也会让肌肤变得越来越油。并且，油脂分泌过程中还需要消耗大量的水份，高温导致的大量流汗，都可能会加重肌肤的缺水状况。

定期去角质

油性皮肤的人角质层一般都偏厚，因此可一月使用2-3次去角质产品。角质层较薄的人每星期使用一次磨砂膏给肌肤进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液把毛孔全部堵住，但手法一定要放轻柔一些，否则很可能会伤害到我们娇嫩的肌肤的。

使用无油抑痘成份的产品

几乎油性皮肤都会长成痘痘肌 ，因此，清洁后，可使用无油抑痘成份的产品抑制痘痘肌，防止痘痘恶化。多一步护理找回美丽。

（责编：陈晓 ）