过敏性皮肤病患者如何保养肌肤
对于皮肤性过敏这种皮肤病是漂亮MM们最头痛的一件事，找不到适合的过敏性皮肤所用的护肤品，整天素颜朝天让外界伤害着皮肤，红一块，白一块，又疼又痒。针对这一问题，如何保养过敏性皮肤？
如何保养过敏性皮肤：
首先，是生活要有规律，保持充足的睡眠和适当的体育锻炼。以增加机体的抵抗力和适应能力
其次，是皮肤要保持清洁，经常用凉水清洗脸部，要让皮肤吸收充足的水分，同时也要避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
再次，在选用护肤品的时候，注意选用敏感系列护肤品，如冷漠、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛。优先选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品；选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。
最后，尽量化淡妆，一旦出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理；在饮食上，注意多吃一些水果、蔬菜，尤其是海鲜，都应当根据自己的机体状况和肤质特性加以选择，以免加重皮肤的过敏程度。通过饮食和生活方面的皮肤调理，即使是过敏性皮肤，也能保养得很好。
皮肤过敏的形成肯定和一定的因素有关系，我们就需要注意自己对什么样的物质过敏，但是不管是采用什么样的方式进行处理和护理，以及疾病的治疗，就需要积极面对自己的生活现状，及时的做好各种生活性的护理，避免患者出现更多的痛苦，让皮肤过敏影响到自己的生活和健康。对于过敏症状非常严重的患者就应该到医院进行检查。找出过敏原改变过敏性体质。在日常的生活中，要特别注重脸部的保养，不可过多的保养使用化妆品。但是一定要保持肌肤的水分。在生活上要有规律，培養良好的生活习惯，在饮食上面要做到清淡。
过敏性皮肤是指容易受刺激引起某种程度不适的皮肤。外在环境出现变化，肌肤无法适应，会出现不适感甚至出现过敏现象。过敏性皮肤患者，应在生活中注意皮肤的护理。1.减少药物及化妆品对面部皮肤的刺激，选择温和的，没有刺激的清洗剂或保湿剂，如果自觉症状严重，影响生活和工作，可在医生的指导下，选择一些药物，如口服抗组胺药物，尽量外用一些非激素类的抗炎药物。2.多食新鲜水果、蔬菜、少食辛辣、油腻、刺激性强、易引起过敏反应的食物。3.可通过充足的睡眠、良好的心情、饮食的均衡强化皮肤的抵抗力。4.减量减少蒸脸。去角质等措施，保持皮肤维持角质功能的水分。5.可以适当补充一些油质，可以加固和加强皮肤的屏障。
对于过敏性皮肤的保养首先应注意减少使用洗面奶。不要选择清洁力和去角质能力强的产品。建议选择温和的氨基酸洗面奶，每周一到两次，洗脸的水温不能太高。平时应该注意防晒，户外活动时，提前涂抹防晒霜、戴帽子或使用雨伞。减少化妆，不吃辛辣刺激性食物，寒冷或刮风时注意保暖，戴口罩。
