术后护理保证美容整形效果的作用上，重要程度不亚于手术过程，所以，你可千万别忽略了术后护理。尤其是想双眼皮这种在面部明显部位的手术，护理不好会留下严重后遗症，其中，有一项睁眼练习就必不可少！

双眼皮手术后为何要练习睁眼？

双眼皮手术后只有不断加强睁大眼睛的运动，才能促使眼睛肌肉和周围组织的血液循环，减轻并且逐渐消除手术部位的肿胀，有助于术后的恢复。想要快速恢复，就必须做好术后护理。如果术后护理不过关，不仅会影响手术的恢复效果，还会增加风险。

究竟该如何做睁眼运动呢？

首先将双手食指置于眉毛下，用大拇指支撑脸部。然后食指坚实地抬高眉毛，抵住眉骨。保持这姿势，并轻轻闭上双眼。感觉上眼睑到睫毛之间的拉力。继续保持这姿势，并收紧上眼睑。张开双眼，放松，深呼吸。

这组睁眼运动需要重复做3次，每天坚持做，直到双眼皮手术差不多恢复好为止。

保持伤口清洁，防止感染

术后的伤口清洁非常重要，如果伤口不干净，容易发生感染，导致伤口疤痕的形成。所以记得，双眼皮术后洗脸时注意不要打湿伤口。手术后三到六个月内是手术疤痕的增生期，在这个时期，切不可使用含有重金属的化妆护肤品，避免手术部位的疤痕增生。

不可急于服用止痛药

手术当日，麻醉药效过后，伤口会有些疼痛感，但随着时间的推移会逐渐减轻。所以，求美者不要急于吃去痛片，因为阿斯匹林类药物会加重伤口出血。在饮食上，要增加蛋白质的摄取量，同时多吃水果和新鲜蔬菜，少吃或者尽量不吃辛辣、煎炸、油腻的食物，以免影响恢复。

可局部伤口加压包扎

如果手术中损伤小血管或术中止血不彻底，术后眼睛遭到外部撞击，激烈运动或变化无常的情绪都可能引起伤口出血、淤血或血肿。为防止以上情况发生，可以对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但是压力不宜大，以免损伤眼睛。

（责编：陈晓 ）