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脂肪肝多发于40至60岁

家庭医生在线 2017/6/9 8:15:19 举报/反馈

过了40岁,就踏入了中年的门槛。人到中年,工作生活双重压力,身体也到了多事之秋。不少人查不出什么大毛病,但却常有如下困扰:越来越经常地感觉疲惫不堪,甚至一觉醒来还是全身倦怠;有时好像是肠胃不适,腹胀腹疼;酒是喝不动了,面对山珍海味也食欲欠佳;累了或气候变化,肝区隐隐作痛等。这时候,就应考虑肝脏是不是出问题了。

人到中年,系统功能下降,免疫力降低,肝脏也到了容易出毛病的时候。但中年时逢事业当头,疲劳过度,应酬频繁,吃喝无度,大腹便便,肝脏负担之重可想而知。从临床上看,脂肪肝多发于40至60岁的中年人,常为隐匿性发病,对中年健康构成相当大的威胁。尤其是营养过剩导致的中年肥胖性脂肪肝,近些年发病率大幅上升,令人警醒。吃过多的动物脂肪、植物油和碳水化合物,让许多人肥胖起来,但直到健康普查时,才突然得知患上了脂肪肝。

所谓脂肪肝,是指脂肪在肝脏内异常堆积。过多的脂肪堆积肝脏,使肝内血氧供应和代谢障碍,造成肝细胞肿胀、变性、坏死及炎症浸润,并可能导致更严重的后果。有资料显示,人群中约25%可因肥胖、酗酒、糖尿病、药物肝损害和急慢性肝炎等引发脂肪肝。

脂肪肝虽说是一种良性病变,但“其纤维化的发生率约高达25%,且约1.5%至8.0%的患者可进展为肝硬化”。脂肪肝一旦发展到肝纤维化乃至肝硬化,轻则全身倦怠、腹胀腹疼、食欲不振、肝区不适、肝功异常;重则出现蜘蛛痣、腹水、消化道出血,个别患者还会发生脂肪性栓塞,或暴发肝功能衰竭而危及生命。

肝脏是人体重要的消化、代谢和解毒器官。肝脏不仅将日常食物代谢组合成人体所需的营养,同时将大量有毒有害物质分解转化掉。中年健康尤需保养肝脏,而保肝的重点正是脂肪肝的预防和治疗。专家告诫,一旦发现轻度脂肪肝,首先要分析病因并予以根除,例如开阔心胸、平衡膳食、运动、戒酒、慎用药、少接触化学毒物等等。如确诊为脂肪肝,专家建议选择服用无毒副作用的多肽类生物制品。多肽是一种“小型蛋白质”,具有极高的生理活性和营养价值,可修复受损的肝细胞,促进脂肪代谢运转,恢复肝脏的活力。

(责编:欧家福 )

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相关问答
Q:重度脂肪肝的发病因素有哪些?

重度脂肪肝的发病因素常见的主要有营养失调,主要包括营养过剩和营养不良,长期食用大鱼大肉,油炸食品,甜食等多是营养过剩的原因所致,高脂肪肝饮食,由于脂肪摄入过多,使肝脏的负担加大,从而干扰了脂肪的代谢,脂肪在肝内堆积,而形成脂肪肝。体育运动量少缺乏体育锻炼是导致糖尿病、肥胖、心血管疾病等慢病疾病发生的一个重要原因,适量的运动有助于降低血脂,如果运动量过少,内体的脂肪肝就会转化为能量,过剩的脂肪容易堆积肝脏而导致脂肪肝的形成。

Q:脂肪肝都是营养过剩引起的吗?

大家知道,脂肪性肝病是指以肝细胞脂肪过度贮积和肝细胞脂肪变性为特征的临床病理综合征。临床上根据是否长期过量饮酒分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝。那么,脂肪肝是什么原因造成的,都是营养过剩引起的吗? 营养过剩,可以说是引起脂肪肝的一个重要原因。人体在营养代谢的过程中,不仅动物脂肪和植物油能够在体内形成脂肪,淀粉和蛋白质食物在体内通过生化反应同样也能转化成脂肪,尤其是当营养物质超过热量和代谢需要时,剩余的营养就会转变成脂肪储存起来,逐渐形成脂肪肝。但是,脂肪肝并非单单一种原因造成的。另外原因还有: 1、营养不良。营养过剩所致肥胖的人患有脂肪肝,大家听的比较多,其实,瘦的人一样也会患上脂肪肝,这主要是由于长期营养不良,导致蛋白质吸收不足,从而使甘油三酯积存肝内,引起营养缺乏性脂肪肝。不仅这样,如果长期厌食偏食,一样会因为低蛋白血症而使大量脂肪酸从脂肪组织中释放进入肝脏,造成肝内脂肪堆积形成脂肪肝。 2、肥胖。有的人平时吃得多,运动少,吸收的热量大于消耗的热量,所以就导致了发胖,肥胖者更容易得脂肪肝,有资料显示,肥胖者当中,有一半的人有肝内脂肪浸润,这主要是因为脂肪组织的增加,导致了游离脂肪酸释放过多,而同时又浸润在肝脏当中的缘故。 3、经常喝酒。长期酗酒或者短时间内大量饮酒,会引发酒精性脂肪肝,俗称“酒精肝”,酒精是损害肝脏的第一杀手,这是由于酒精进入人体后主要在肝脏进行分解代谢,酒精对肝细胞的毒性,使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢产生障碍,引起肝内脂肪沉积而形成脂肪肝,饮酒越多,脂肪肝会越严重,酒精在引发脂肪肝的同时,还可能会诱发肝炎甚至肝硬化。 4、中毒。某些药物和化学物,如过量服用或密切接触四环素、砷、银、汞、三氯化烯、四氯化碳、黄磷、巴比妥、黄曲霉素等,即可引起脂肪肝。 5、糖尿病。约50%的糖尿病患者可发生脂肪肝,约25%的脂肪肝患者有糖尿病。 6、炎症、结核、细菌性肺炎及败血症等感染。这破坏了肝细胞膜的完整性,致肝内脂肪代谢异常或肝细胞缺氧而致脂肪肝。 7、其他。柯兴氏综合症、甲状腺机能亢进、垂体前叶功能亢进、慢性溃疡性结肠炎、克隆氏病、溃疡病、慢性肝炎和妊娠等,均可影响脂肪代谢,而发生脂肪肝。 综上所述,脂肪肝不都是营养过剩引起的,因此预防脂肪肝,要注意: 1、改掉不良习惯。一定要戒酒,避免酒精进一步伤害肝脏,另外如果有吸烟、熬夜的习惯,也应该及时改掉。 2、避免乱吃药。肝脏是人体的化工厂,药物大多进入肝脏进行解毒,所以平时不要乱吃药,滥用药物会加重肝脏的负担,很可能会导致肝脏中毒。 3、注意保持饮食均衡。脂肪肝患者很大程度上是因为饮食不合理,所以想要治疗脂肪肝,一定要控制脂肪、糖类物质的摄入量,适当补充维生素,蛋白质以及其他的营养物质,保证营养均衡,避免暴饮暴食。 另外,一定要积极锻炼,平时坚持有氧运动,如慢跑、呼啦圈、体操、散步等,以促进肝脏代谢,促进肝脏排毒,增强体质。

Q:小孩有脂肪肝怎么办?

你好,少吃肉,多吃水果蔬菜,引起儿童脂肪肝的病因很多,主要有以下三个方面:1.儿童饮食不节制,营养过剩、体重超标、过度肥胖等原因。2.儿童厌食,消瘦,营养不良,由于机体需消耗的能量处于长期不能满足状态,机体便动员全身的脂肪分解为脂肪酸运送到肝脏,但肝脏不能将它们全部变成能量,剩余的部分就沉积在肝脏,形成脂肪肝。3.某些患有慢性疾病及长期使用激素治疗的儿童。

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