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韭菜的功效:推荐几款韭菜药膳

2017/6/7 11:44:40

1、韭子粥。 山药300克,(去皮),芡实200克(去外壳),粳米500克,韭菜子100克(研细末)。净水适量,文火将米煮熟,再将山药、芡实与煮熟的粳米混合煮成粥,再加入韭子末搅均。空腹随意服食。

此粥能补脾肾,益气血,补虚劳,壮肾阳,久服延年益寿。脾肾阳虚腹泻、遗精、阳萎、早泻、腰痠四肢乏力者可常食。

2、韭汁杞子饮 。韭菜汁20毫升。枸杞子10克,水100毫升。先将枸杞子倒水内,放火上滚沸5分钟,再将韭汁倒入枸杞子水内,混合温服,1日2至3次或频饮。

此饮补肾壮阳。肾阳不足、阳勃不坚者可常食。

3、韭汁黄芪饮。 韭汁50毫升,黄芪30克,浮小麦20克,花椒5克,水500毫升。先将黄芪等药倒入水内文火煮滚20分钟,去药渣,取澄清药液与韭汁混合频饮。

温中补虚,用于盗汗。

4、韭子益智饮 。韭子30克,益智仁15克,复盆子12克,水500毫升。共煎取澄清液频频服之。

壮阳益肾,对尿频或遗尿有效。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:阳痿饮食方法有哪些

您好,出现阳痿的状况,首先心里方面需要自我的调整,放松心情,在饮食 方面的话,可以适当多饮食一些海鲜之类的食物,比如鱼虾,海参,生蚝、或则是泥鳅,蔬菜方面可以多吃一些韭菜,另外可经常做一些药膳,增强一些气血,补气血的药膳,可煲汤,加入山药、枸杞、山茱萸等等。

Q:肾阴阳两虚能同时补吗

阴阳两虚:既有阴虚又有阳虚,称阴阳两虚,其主要表现为;既怕冷又怕热,冬天特别怕冷,夏天又特别怕热,这是阴阳失调或阴阳两虚之体质,进补宜采用阴阳并补,养阴温阳和滋阴壮阳等补法补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。补阴虚药膳食疗方举例:银耳红枣羹(或百合莲子羹):银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食,可补阴虚。甲鱼二子汤:甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤,加调味,食甲鱼饮汤,连食数剂,可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛,遗精、头晕、目花等症。石斛河鱼;石斛6g,河鱼1条共蒸食,可滋阴。虫草老雄鸭:虫草9g与三年老雄鸭1只共煮,吃鸭肉喝汤,可补阴虚。补阳虚食品:黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等,可经常交替选服。补阳虚药膳食疗方举例:海马童子鸡:海马9g,童子鸡1只,共蒸食,可补阳虚。韭菜白米虾:韭菜200g,白米虾(或虾仁)100g,共炒,加调味,常服食,可补阳虚

Q:阳痿西医能看好吗

你好,阳痿西医能看好。可以吃点六味地黄丸来治疗,饮食可以吃点韭菜,海鲜,完全可以治疗的。在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满。可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉。

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