红豆薏仁汤
红豆、薏仁可以除去身体多余的水分,也具有清热解毒功效,适合水肿型肥胖的人饮用(如产后等)
材料:红豆、薏仁各100克、红糖少许。
做法:
1、红豆、薏仁洗净浸泡20~30分钟。
2、将红豆、薏仁加水1000cc,用小火煮至熟烂。
3、加红糖少许,即可食用。
展开剩余内容
美容减肥食谱红豆薏仁汤
红豆薏仁汤
红豆、薏仁可以除去身体多余的水分,也具有清热解毒功效,适合水肿型肥胖的人饮用(如产后等)
材料:红豆、薏仁各100克、红糖少许。
做法:
1、红豆、薏仁洗净浸泡20~30分钟。
2、将红豆、薏仁加水1000cc,用小火煮至熟烂。
3、加红糖少许,即可食用。